Las aguas termales y sus beneficios

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Las aguas termales están de moda hoy en día, son muchas las personas que eligen este tipo de terapias para mejorar cualquier tipo de afección o como tratamientos de belleza. Las aguas termales están compuestas de una gran cantidad de minerales, están brotan de las profundidades de la tierra a elevadas temperaturas.

Son muchos los beneficios que nos pueden aportar las aguas termales mucho más si padecemos de algún tipo de enfermedad. Más adelante te diré que tipos de enfermedades se pueden tratar con este tipo de aguas.

Lo que si debes tener en cuenta que no todas las personas se pueden bañar en este tipo de aguas, ya que podrían poner en riesgo su seguridad. Debemos tener en cuenta que debemos utilizar las aguas termales para mejorar nuestra vida de la misma manera que utilizamos los dispositivos de seguridad en nuestras casas.

En caso de las casas se deben utilizar los dispositivos que recomiendan los cerrajeros, de esta manera garantizamos la seguridad. En el caso de las aguas termales solo debemos bañarnos en las aguas termales que los expertos consideren que son la mejor para nuestra salud.

Tipos de aguas termales

Son muchos los tipos de aguas termales que podemos conseguir en la actualidad, por lo general estas piscinas las podemos conseguir de en ambientes naturales, como en montañas o en bosques, pero también existen muchos spa que tienen sus propias aguas termales, está en ti escoger si prefieres estar en contacto con la naturaleza o disfrutar de todos los servicios de un spa.

El tipo de aguas termales:

  • Aguas ferruginosas: presentan fundamentalmente hierro en su composición.
  • Aguas cloruradas: presentan cloro.
  • Aguas sulfuradas y sulfurosas: están compuesta principalmente con azufre.
  • Aguas sulfatadas: aparte de azufre pueden incluir sodio, calcio, magnesio o cloro en su composición.
  • Aguas bicarbonatadas: con bicarbonato. Frías y alcalinas.

Enfermedades que se pueden tratar con las aguas termales

Sin duda alguna este tipo de aguas pueden ser utilizadas para tratar enfermedades como:

  • Reuma
  • Problemas como el estrés y falta de sueño
  • Enfermedades como diabetes, obesidad
  • Problemas gastrointestinales
  • Problemas con el sistema respiratorio como el asma
  • Problemas circulatorios
  • Enfermedades cutáneas crónicas
  • Efectos desintoxicantes
  • Acción antiinflamatoria

Consejos para sumergirse en aguas termales

Si quieres darte un baño en aguas termales lo más conveniente es que consultes a tu medico si puedes hacerlo y cual tipo de agua es más conveniente para tu piel o para curar tu afección. Debemos tener en cuenta que no todas las personas pueden sumergirse en este tipo de agua.

Por otra parte es conveniente que tengas en cuenta el horario de inmersión, procura que esta no se a primera hora de las mañanas, según los expertos esto puede ser perjudicial para la salud y para tu presión arterial.

Por eso es importante consultar siempre con un especialista antes de darse un baño con aguas termales, de esta manera no pones en peligro tu bienestar.